TRATAMENTO PARA DORES NAS PERNAS.

Tratamento natural para dor nas pernas

O tratamento natural e caseiro para a dor nas pernas pode ser feito de várias formas, dependendo da origem da dor:

Problemas circulatórios:

Os problemas circulatórios geram sintomas como pernas inchadas, vermelhas, quentes e doloridas. Tratamento: uso de meias compressivas e massagens nas pernas que ajudam o sangue a circular. Para evitar este problema, não se deve ficar muito tempo sentado ou de pé, fazendo caminhadas regulares durante o dia, sem fazer esforços exagerados.

Problemas articulares:

Os problemas articulares, normalmente, surgem quando se movimenta o joelho ou o tornozelo. Tratamento: chás anti-inflamatórios, como o de macela e de chapéu-de-couro, que fornecem minerais importantes. Para ajudar a diminuir a inflamação pode ser também utilizada uma compressa de gelo na articulação, nas primeiras 24 horas, e uma de calor após. A compressa deve ser mantida por pelo menos 5 a 10 minutos, 2 vezes ao dia.

Problemas musculares:

Os problemas musculares aparecem devido ao esforço excessivo por parte do músculo envolvido. Tratamento: uma massagem no local, com o repouso ou com a aplicação de calor no músculo. Um bom remédio que ajuda a evitar as dores musculares nas pernas é beber cerca de 2 litros de água por dia, mantendo a hidratação do corpo.

Problemas na coluna vertebral:

Um dos problemas na coluna vertebral, que podem causar dor nas pernas, é a hérnia de disco. Tratamento: fisioterapia associada a técnicas de reeducação postural, que ajudam a levantar objetos sem provocar lesões na coluna, por exemplo.

Os tratamentos caseiros para dor nas pernas que são conhecidos ajudam a complementar o tratamento médico e não o devem substituir. O mais importante quando se tenta combater a dor nas pernas é descansar o suficiente e incluir a prática de exercício físico regular na vida diária, depois da resolução da dor.

link da matéria http://www.tuasaude.com/tratamento-para-dor-nas-pernas/

APAIXONA ARA PARQUE 24 DE JANEIRO DE 2015

HOJE DIA 24 DE JANEIRO DE 2015 ARACOIABA RECEBERÁ UM EVENTO DE GRANDISSIMO PORTE,DAQUI ALGUNS INSTANTES INICIARÁ A FESTA NA CASA DE EVENTOS LOCALIZADA NA CE 060 DE ARACOIABA EM FRENTE A BOLANDEIRA. 

 EU JÁ COMPREI MEU INGRESSO E VOCÊ QUE NÃO COMPROU CORRE,VAI DAR MAIS DE 7 (SETE) MIL PESSOAS COM CERTEZA,NÃO PERCA ESSA POR NADA!!! 

Escrita: SATURNO/NEPTUNO: POSSÍVEIS MANIFESTAÇÕES (até ao f...

Escrita: SATURNO/NEPTUNO: POSSÍVEIS MANIFESTAÇÕES (até ao f...: Repressão da espiritualidade e reforço da religião, ritos, dogmas e cultos, não havendo a permissão para um fluir mais natural da espiritua...

BANDEIRA DE MELLO: 'O MAIOR INIMIGO DO BRASIL É A MÍDIA BRASILEIRA'

"Fala-se muito em liberdade de imprensa como sendo uma coisa importante por uma razão óbvia: onde é que nós recebemos informações sobre o Brasil e sobre o mundo? É pela mídia. Logo, se ela nos der uma informação truncada, orientada, encaminhada para valorar certas coisas e desvalorizar outras, o que nós brasileiros vamos ter dentro da cabeça?”, questiona o jurista Celso Bandeira de Mello, um dos principais nomes do Direito no País.

video sobre a entrevista

link da noticia: http://www.brasil247.com/pt/247/midiatech/167682/Bandeira-de-Mello-'o-maior-inimigo-do-Brasil-%C3%A9-a-m%C3%ADdia-brasileira'.htm

Os Desafios da Política Econômica em 2015

O resgate da credibilidade na política macroeconômica em 2015 A consistência da política macroeconômica brasileira começou a ser construída nos últimos 25 anos, a partir da transição do modelo fechado ao exterior dos anos 1970 e 1980, para um regime mais aberto do ponto de vista comercial, financeiro e de investimento direto. Foram reduzidas as barreiras às importações, o mercado financeiro foi desregulamentado e foram eliminadas restrições institucionais a uma maior participação do capital estrangeiro em investimentos na infraestrutura. Na sequência, o Plano Real representou o “divisor de águas” com a estabilização da inflação. A abertura comercial e financeira ao exterior, iniciada no final dos anos 1980, já estava suficientemente avançada em meados de 1994, viabilizando a utilização de “uma âncora cambial” na disciplina dos preços dos produtos transacionados internacionalmente e do ingresso de capital externo para financiar o déficit público (em substituição ao imposto inflacionário). São estas inovações que possibilitaram a drástica redução da inflação observada nos últimos 20 anos e que consolidaram a manutenção de uma inflação moderada no país. A estabilização da inflação foi a grande “política social” brasileira, na medida em que reduziu dramaticamente o imposto inflacionário, altamente regressivo, responsável pelo aumento da desigualdade na distribuição de renda ocorrida no período da inflação extrema (em 1993, a inflação havia sido de 2.500%). A eliminação da grande inflação foi a principal responsável pelo resgate de 28 milhões de brasileiros da pobreza absoluta. Mas, uma inflação de 6,5% ao ano, como a observada atualmente, ainda é um componente importante no aumento da disparidade de renda, penalizando os brasileiros de renda baixa e média. Desafio de reduzir a inflação Os desafios de curto e longo prazos do próximo governo são extremamente complexos, devido às grandes distorções de política eco nômica introduzidas nos últimos seis anos, e não existe garantia de que elas possam ser devidamente equacionadas pelas dificuldades políticas que o governo irá enfrentar. Mas, inequivocamente, o grande desafio para 2015 é o de reduzir a inflação, e o principal instrumento é a contenção do crescimento desordenado das despesas do governo federal. Com as últimas informações estatísticas disponíveis até março de 2014, as despesas primárias do governo estavam crescendo a uma taxa real anualizada de 7,4%, ritmo quatro vezes e meia superior ao crescimento do PIB previsto para o mesmo ano. O governo terá que avançar significativamente na disciplina fiscal para criar espaço para uma redução consistente da taxa de juros, sem acelerar a inflação. Não será com receitas extraordinárias ou aumento de impostos que o país deverá enfrentar este problema a partir de 2015, mas por meio do controle da expansão das despesas. O governo terá que aumentar o superávit primário para um nível de 2,5% do PIB por muitos anos para sinalizar um compromisso definitivo de redução da relação dívida líquida/PIB e resgatar a capacidade de financiamento do Estado a taxas de juros reais civilizadas. Para isto será necessário eliminar os artifícios contábeis nas finanças públicas e descontinuar a expansão fiscal para financiar os bancos públicos, particularmente o BNDES. Criou-se um orçamento paralelo – semelhante à Conta Movimento, extinta em 1986 – que possibilitou transferir ao BNDES, após a crise financeira de 2008, recursos do Tesouro da ordem de 7,7% do PIB. Esta é uma das explicações pela qual a taxa de juros nominal na dívida líquida do governo federal se situava no patamar exorbitante de 19,7% ao ano, no primeiro trimestre de 2014. Brasil precisa de reforma comercial O Brasil perdeu participação no mercado mundial na maioria dos produtos industrializados, sendo a grande exceção o caso de commodities, no qual o país aumentou sua participação na exportação mundial. Em particular, no setor agrícola e em minério de ferro, o país se consolidou como um grande exportador em vários mercados. A expansão das exportações desses produtos contribuiu para os superávits comerciais elevados observados durante a última década e meia; são os únicos setores que continuam altamente superavitários em termos de exportações líquidas. O Brasil precisa efetuar uma ambiciosa reforma comercial nos próximos anos. Precisam ser removidas as restrições tarifárias e não tarifárias, e o país precisa ficar mais integrado no mercado mundial. Uma economia mais aberta é capaz de obter as vantagens da especialização internacional, e estão bem documentados, empiricamente, os ganhos de eficiência, produtividade e competitividade de uma economia. Depois de 25 anos do início das reformas econômicas, o Brasil ainda se defronta com importantes desafios na área do comércio internacional. VEJA MAIS FONTE:http://interessenacional.uol.com.br/index.php/edicoes-revista/os-desafios-da-politica-economica-do-proximo-governo/

CARNAVAL DE ARACOIABA-CEARÁ

Os Processos do Sono

Os Processos do Sono

O primeiro aspecto que a psicologia descobriu em relação ao sono é que existem dois tipo de sono: NREM ( No Rapid Eye Movements) e REM (Rapid Eye Movements). A diferença encontra-se na observação de tal ato. Durante o sono

REM observa-se uma variação no Sistema Nervoso Autônomo, a respiração e o ritmo cardíaco ficam irregulares e mais rápidos, a pressão arterial fica mais elevada e há um aumento na produção de hormônios supra-renais. Dentro do sono REM, nos meninos e nas meninas ocorre a ereção. Tais pesquisas são medidas através de um estudo feito em laboratório chamado eletroencefalograma, na qual mede as ondas cerebrais.

No sono REM há quatro estágios, onde cada um é caracterizado por um padrão de ondas cerebrais. O primeiro é chamado de sono leve, com duração de alguns minutos e é o inicio do sono, o indivíduo nesse estágio pode, dependendo do individuo, pode dar início aos sonhos; já o segundo estágio denominado de sono intermediário, onde há um relaxamento maior, podem ocorrer experiências sensoriais, alucinações, exemplo disso é quando temos a sensação de que estamos caindo; o estágio de sono profundo, assim chamado o terceiro, é caracterizado por tornar o individuo insensível aos sons e já oferece resistência ao acordar. O quarto e ultimo estágio chamado de sono mais profundo, há uma “total entrega”, um relaxamento total, no que diz respeito ao individuo; é o mais profundo desligamento do mundo exterior, nesta fase pode haver irregularidades como o sonambulismo.

O sonho é também chamado de onírico, tal conteúdo é fundamental para a psicanálise, pois é através dele que é feito grande parte da interpretação do “conflito” que o paciente traz para a terapia. Através da descoberta de Freud, de que os sonhos têm conteúdos fundamentais para análise de um paciente, tiramos por concluir de que, é através do mesmo que podemos gozar pelos nossos verdadeiros prazeres, fugir de uma sociedade que censura e dita regras, tanto de caráter e conduta, é nele e através dele que podemos de fato vivenciar o que realmente gostaríamos de viver.

Chama-se de sonho manifesto, a experiência consciente durante o sono, que a pessoa pode ou não recordar depois do despertar. Os conteúdos de latente do sonho é aquilo que ameaçam acordar a pessoa. As operações mentais inconscientes que existem por meio das quais o conteúdo latente do sonho se transforma em sonho manifesto, e chamamos de elaboração do sonho. Sintetizando, porém, a teoria dos sonhos da seguinte maneira, a experiência subjetiva que aparece na consciência durante o sono e que, após o despertar, chamamos de sonho são apenas resultados finais de atividades mentais inconscientes que ocorrem durante esse período fisiológico que por sua natureza ou intensidade ameaça interferir no próprio sono.

fonte:https://psicologado.com/abordagens/psicanalise/os-sonhos-como-manifestacao-de-desejos-inconscientes